«Улитка» — техника втягивания эмпатического Луча.
Как избавиться от эмпатии
Долгие годы, как и многие из вас, я не могла контролировать свою 
Эмпатию, и конечно жить было сложно, а порой и невыносимо. Но наступил такой переломный момент, когда я оказалась буквально в зависимости от связи с другим эмпатом. При долгой связке эмпат-эмпат, особенно если оба сильные, возникает такая слышимость, как иерихонская труба! Было очень трудно с утра до вечера слышать все, что происходит у другого человека. Выбор у меня был такой…или я научусь контролировать свой Дар или я попаду в палату с мягкими стенами. Я выбрала первое. И у меня получилось. Затем я стала наблюдать за собой, пока не поняла, как именно у меня действует этот механизм. В этой статье я расскажу о том, как это происходит, что нужно делать и какие дополнительные факторы влияют на результат.
Все люди чувствуют Душой, эмпаты же Душой и чувствуют и воспринимают (слышат) чувства других людей. И первое что необходимо сказать по поводу данной техники, что она расчитана только на тех эмпатов, которые сканируют и слышат посредством открытого Канала, идущего напрямую из Души, как правило таких эмпатов большинство. Эмпатам, у которых считка эмоций происходит через Сознание Ума и транслируется затем к Душе, эта техника не помогает, как показала практика. Некоторые эмпаты используют оба канала параллельно или по очереди и поэтому, чтобы до конца понять то, о чем я здесь рассказываю, необходимо все-таки немного разобраться в себе, постараться понять какой вы эмпат, при необходимости разобраться в разнице между каналами Сознания Души и Ума, а также научиться фиксировать свой Луч. Итак обо всем по порядку.
Примечание
(((На данный момент мне известно 2 вида эмпатии.
- Духовная эмпатия.
- Ментальная эмпатия.
Эмпатия с помощью ментального луча внимания, боли и дискомфорта не приносит в обще. Обучение Ментальной эмпатии https://vk.com/vaganov_igor
Духовная эмпатия
или Канал Сознания Души
У природных эмпатов обычно открыт Канал Сознания Души и из него исходит Луч, который эмпаты для себя называют по разному, кто сканер, кто радар, кто еще как-то. Зачастую открыт только он, но так как Эмпатия все-таки экстрасенсорная способность, то с ней в букете может сразу идти и Видение Сознанием Ума, и Ясновидение, и любые другие способности. Также они могут открываться со временем и человек получает еще открытые каналы для считки информации. Здесь мы рассматриваем только один — открытый Канал Сознания Души. Как же понять, как устроено именно у вас? При личной переписке, по скайпу или по фотографии я скорее всего довольно быстро смогу определить открыт ли у вас Канал Сознания Души или нет, поскольку при общении между эмпатами обычно происходит соединение наших лучей и появляется очень особенное и приятное чувство единения. Если оно не происходит, но вы эмпат, то скорее всего считывание происходит через другой канал.
Есть два способа восприятия — это локализация осознания, читаемых чувств – эмоций, в голове или в груди.
Для природного эмпата естественное состояние это всегда открытый канал Души, эмпат всегда видит чувства и эмоции всех или части окружающих его людей, живых существ.
Эмпат, читающий сознанием ума должен настроиться на конкретного человека или группу людей, или любой другой объект. Для такого эмпата, естественное состояние, когда канал восприятия выключен, для чтения информации нужно намерение человека считать нужную информацию. В процессе наработок, тренировок восприятия через Поле Сознания Ума, приходит состояние постоянной открытости этого канала, уже не нужно настраиваться для считывания информации, всё происходит автоматически. Чтение через канал Сознания Ума более универсален, но менее чувствителен и имеет небольшую временную задержку, из-за фокусирования, на нужной детали из чувственно – эмоционального диапазона. Универсальность канала Ума проявляется во многих моментах, например можно регулировать чувствительность «громкость» восприятия, можно концентрироваться на отдельных моментах и углубляться в них, рассматривать, изучать. Можно осознанно, направленно, работать с прошлыми и текущими эмоциональными состояниями человека. Так же через канал сознания ума можно выбирать, куда смотреть в Душу человека или в его Ум, через этот канал восприятия при определённой наработке, опыте, можно научиться распознавать откуда идёт чувство, эмоция из Души или из Ума.
Цитата из статьи: Ум младший брат Души. автор статьи Игорь Ваганов
Теперь разберемся, как все устроено и рассмотрим картинку. Мы видим вокруг Души круг, это так называемые створки открытого Канала, сквозь открытый Канал исходит Луч.
Этот Луч (сканер, радар) у эмпатов достигает Души другого человека и соединяется с ней. Таким образом мы считываем информацию, передаем своей Душе и в результате слышим эмоции, чувства и ощущения других. Этот Луч может быть направлен на одного человека, может делить внимание на несколько персон, а может быть в рассеянном виде и воспринимать всю какофонию чувственно-эмоционального потока множества людей и считывать атмосферу, царящую вокруг. Здесь нужно отметить, что атмосфера, например у меня, считывается вообще всеми каналами и даже, когда я полностью закрываюсь, то продолжаю ее чувствовать с неизменной силой.
Чтобы техника работала, вам необходимо очень четко нащупать в себе створки канала и луч. Для этого внимательно и хладнокровно проследите свою систему. У вас есть место куда поступают эмоции, где вы их чувствуете, у меня, к примеру, это находится недалеко от сердца. Это место и есть ваш открытый канал. Попробуйте, как бы пошевелить им вперед- назад, стимулируя, сгенерированными специально импульсами. Если получается, то пол-дела сделано. Если нет, то необходимо более тщательно фокусировать свое внимание на этом месте и продолжать до тех пор пока не получится.
Если у вас получается хоть какое-то изменение и вы его явно чувствуете, то дальше все очень просто. Вы должны, как улитка втягивает свои рожки, втягивать в себя обратно свой Луч, параллельно закрывая створки Канала. Вот и все! Когда получается, то наступает долгожданная Тишина, нарушаемая только вашими собственными чувствами и эмоциями. Я не скажу, что это просто. Это может быть довольно сложно для тех, кто не умеет это делать от природы и только учиться. Особенно сложно нащупать разницу между закрытием створок Канала и втягиванием Луча. Поскольку если вы втяните Луч, но не закроете створки Канала, то слышимость все равно будет, хоть и не такая сильная. Но в дальнейшем, когда у вас все получится, вы сможете не только закрывать — открывать, но и просто регулировать «громкость» и диапазон сканирования. Например не полностью закрывая створки и уменьшая мощность Луча. Нужно отметить, что если вы эмпат, у которого считка идет не только через Канал Сознания Души, но и через Канал Сознания Ума, то боюсь данная техника возможно только уменьшит мощность поступающего потока информации.
Хочу вас предупредить, что когда у вас все получится вы окажетесь на едине сами с собой и в зависимости от того, что у вас внутри делается зависит ваш комфорт. Если у вас внутри лед, то замерзните и захотите, как можно быстрее снова слушать других и хоть иногда греться в их тепле, а если у вас внутри красота, тепло и любовь, то вам захочется, как можно дольше пребывать в закрытом состоянии. Но! Чем дольше вы в нем пребываете, тем труднее будет потом открывать канал, а если вы его закроете вовсе, то ваш Дар начнет вас разрушать изнутри. Эмпатия слабо изучена и лично я не рискну предполагать почему так происходит. Лучше всего постоянно открывать и закрывать, чтобы вам давалось это с легкостью, и в нужные моменты вы могли бы закрыться. Но жить лучше с открытым каналом, и учиться воспринимать Эмпатию, как преимущество, а не как проклятье. Учиться принимать Мир таким, какой он есть вместе со всей его болью и радостью. Искоренять из себя все негативное и диструктивное и наполняться теплом и любовью. Эмпатия это Божественный Дар и я делюсь своими знаниями не для того, чтобы избавить вас от него, а для того, чтобы помочь вам жить с этим Даром. Тепла вам и Любви!
Если Вы обладаете знаниями о контроле Эмпатии или владеете другой действенной техникой и при этом желаете поделиться, то пишите нам и мы внесем дополнения к данной статье или опубликуем вашу.
автор Юлия Тран
17 комментариев
Солнышко
Доброго времени суток дорогие читатели и авторы!
Хочется добавить к статье, самое главное не заморачиваться в разборках в себе, иначе действительно ждет «мягкая комната». Нужно научиться жить с Даром эмпата, как с неотъемлемой частью себя, воспринимать его как свойственное вам явление, которое не мешает вам жить, просто есть. Принять всецело и осознать, что так будет всегда. Тогда станет легче и жить и развиваться.
Марина
Да я тоже так думаю ,лучше останусь открытой.
Игорь Ваганов
Спасибо Солнышко!!!
Это просто чудо, что именно Солнышко написала нам первый комментарий, это знак!!! Значит мы мы не ошиблись, мы идем к свету.
demmetra
спасибо вам за этот сайт . недавно я узнала что я эпмат уже с рождения ,благодаря этим статьям я поняла то что происходит со мной .
Солнышко
Конечно к свету!!! И только к свету!!! Игорь, ты же знаешь, что хоть я и далеко, я всегда с вами!!!
Юлия Тран
Солнышко!
«Нужно научиться жить с Даром эмпата, как с неотъемлемой частью себя, воспринимать его как свойственное вам явление, которое не мешает вам жить, просто есть. Принять всецело и осознать, что так будет всегда. Тогда станет легче и жить и развиваться.»
100% верно! И об этом в самом скором времени будет опубликовано несколько статей. Статей, посвященных отношению к своему Дару!
Спасибо, за свет, исходящий от Вас! )))
ната
Представляю ящик снаружи зеркальный, внутри кресло и торшер-комната отдыха и уединения. Так можно закрыться от чужих переживаний
Еленм
Здравствуйте, столкнулась с эмпатическими способности, учась в университете, большой поток людей и я всех сканирую , чувствую их. Думала, что это у всех так, но приходя после дня проведенного в вузе, мне было плохо, каждый день жуткая головная боль, проблемы с сердцем, врачи говорили, что все в норме, один раз после посещения вуза, легла спать, энергия была на нуле , даже плохо вижу, и такое чувство во сне что куда то лечу, но было ощущение что обратно вернули и я резко соскочила. Сейчас мне 23года, и двое детей, сижу дома огорожденная от общества. Стоит выйти куда нибудь, в люди, все я волочу себя. Еще есть склонность брать чужие болячки.Можете помоч мне? Как обезопасить себя?
Игорь Ваганов
Помочь себе можете только вы сами
((((большой поток людей и я всех сканирую , чувствую их. )))—разгадка здесь, перестаньте это делать! Если у вас это происходит подсознательно, не осознано, тогда научись намерено включать и выключать свой сканер. Как раз в этой статье под которой мы пишем коментарии и описан один из способов включения и выключения, я бы сказал основной.
И ещё почитайте последние коментарии вот к этой статье http://xn--80aqkmq6dta.com/chto-mozhet-videt-empat/#comment-1411
я отвечал на такой же вопрос.
Артем
Испытывал те же самые проблемы, пришел к тому что нужно учиться контролировать свое внимание. Стараться даже не смотреть на прохожих на улице и общественных местах. Это не просто, так как с детства сформировалась привычка смотреть и сканировать всех вокруг, но сейчас это сильно выматывает.. Поэтому вниманием фокусируюсь на месте к которому иду, не касаясь людей. А при личном общении помогает смотреть на переносицу, а не в глаза. И не давать людам долго что то говорить, гнуть сою линию) иначе заберут в свой мир…
Игорь Ваганов
Артём спасибо что поделились своим наработками. Добавлю к вашим словам, что конечно лучше научиться не испытывать интерес к тому что у других внутри, тогда и не нужно будет (прятаться…Поэтому вниманием фокусируюсь на месте к которому иду, не касаясь людей. А при личном общении помогает смотреть на переносицу, а не в глаза) перенос внимания я называю прятаться, прятать от себя ….это как заткнуть уши чтоб не слышать, или закрыть глаза чтоб не видеть. Конечно лучше перепрописать привычку. Но как говорится кто как смог приспособиться. В обще корень этой привычки кроется в тотальном контроле. Ведь привычка всё знать о других идёт корнями из желания всё контролировать. Кто смог это осознать, найти в себе и понять это, это полпути к освобождению от этой привычки.
Ася
Здравствуйте! Возможно я что-то упустила..Но осмелюсь попросить небольшой помощи.Не так давно я узнала,что я- эмпат. Последнее время у меня дома очень много негатива.Я не могу ничего с этим поделать.Я тонко чувствую раздражение.недовольство.боль.грусть и т.д. Например:брат вернется раздраженным со школы.Я почувствую это затем.когда меня кто-то заденет,я не по своей воле начну раздражаться.Я иногда могу опомниться и пытаться избавиться от чувства,я ведь теперь понимаю,что оно не мое,но очень тяжело и много трачу энергии.Последнее время я совсем не получаю позитивных эмоций,а из-за негатива вокруг мне очень тяжело действительно позитивные эмоции самой создать.Часто они притворные..Для других,чтобы была минутка мира О.о Простите за столь длинный текст,но мне очень больно и тяжело,я просто не выношу уже.Настолько часто болеть начинаю.Прошу,помогите хоть как-то? Я буду благодарна!
Игорь Ваганов
Ася добрый вечер.
Во первых прочитайте и поймите вот эту статью http://xn--80aqkmq6dta.com/pochemu-empat-vsegda-chuvstvuet-blizkix-lyudej/
Избавление эмпата от чужих эмоций, лежит через понимание механизма как эмоции попадают в поле зрение эмпата. Когда знаешь почему чувствуешь других людей, просто нужно не делать того, что включает механизм при котором вы начинаете чувствовать других и всё, ничего сверх естественного. Конечно придётся потренироваться, но на велосипеде мы тоже не с рождения ездим, учимся, но за то потом в любое время в любом месте можем сесть и поехать. Для эмпата это тоже своего рода велосипед, нужно один раз освоить механизм включения — выключения, а дальше в жизни когда хотите включаете кода не нужно выключаете.
Я свою систему настроил так, что бы почувствовать другого человека, мне нужно намеренно настроиться на него и присмотреться (если можно так выразиться). А всё остальное время живу как обычный человек. Не выключаю только видение подсознательных отношений окружающих людей. Но это не эмоции, в них нет эмоциональных взрывов, это программы и они не давят невкусностью.
По поводу работы с негативными эмоциями, если вы знаете что эмоции чужие и вы ещё сами не с резонировали, просто учитесь их игнорировать на первых порах, в дальнейшем учитесь понимать механизмы резонанса с близкими людьми и не только. Это даст умение не хватать на себя. Но если вы уже подцепили чужую эмоцию и не можете её выключить. Используйте техники изымающиее энергию эмоции.
Из простых но хорошо работающих техник, вот эта для тех у кого есть экстрасенсорные данные http://xn--80aqkmq6dta.com/kak-izbavitsya-ot-obidy/
Эта техника освобождения от гнева и обиды подходит всем http://xn--80aqkmq6dta.com/texnika-osvobozhdeniya-ot-gneva-i-obidy/
Ася
Спасибо большое за ответ! Получается,что я могу отключить этот «механизм» даже по отношению к близкому человеку? Я прочту то,что вы мне дали и постараюсь поработать с собою.Я рада,что вы откликнулись! С:
Игорь Ваганов
Да конечно можно этому научиться, но к близкому человеку которому вы искренне рады, эта система не сработает. Но к такому и выключать не нужно.
Katrin
Добрый день ! Да на самом деле,это болезненно когда происходит неожиданно. Пытаешься понять где чьё и ещё больше путаешь и теряются силы. Пыталась понять как это работает . По описаниям не нашла своё. Может просто это не эмпатия у меня. Между Вишуддха и Анахатой отчётливо чувствуется круг ( когда расширен , когда нет) зависит от моего состояния. Но луча не чувствую. Когда отделяю чувства , эмоции других людей и все мысли (свои и чужие ) да действительно тишина . И пусто , очень пусто . Но когда концентрация едет на эту пустоту , начинаешь чувствовать себя как наблюдатель , ты здесь и всё видишь , слышишь , понимаешь но это проходит не внутри а мимо . внутри всё так же тихо. Твои личные эмоции отсутствуют. Вот не могу понять хорошо это или плохо. Вроде бы растворилась в пространстве и в то же время со всеми. Ты так же видишь людей их состояние внутри но ты безразлична к ним. Когда долго в таком , потом трудно понять своё собственное отношение к человеку. И иногда пугает это , может я совсем как камень без чужих чувств. Но мне не холодно. Мне никак , нет радости или грусти я просто есть и я покой большой огромный )). Просто на уровне размышления я не понимаю хорошо это или плохо. Вроде каждый должен чувствовать что-то сам по себе. У меня же это либо от других или спровоцировал кто-то ну опять таки личными а не моими чувствами . Ну за то когда переживаешь чьи-то чувства ,эмоции , боль , радость ты легко можешь перейти на свой уровень тишины и там разобраться, что происходит с тем человеком или вообще , что это за человек. Не испытывая каких либо чувств к нему. Но вот отпустить и просто жить не получается , если так делаю то хапаю всё подряд и становится тяжело . А когда больше думаешь об этом всё больше запутывается в вопросах и сомнениях.
Игорь Ваганов
Katrin добрый день.
((( По описаниям не нашла своё. Может просто это не эмпатия у меня. Между Вишуддха и Анахатой отчётливо чувствуется круг ( когда расширен , когда нет) зависит от моего состояния. Но луча не чувствую. ))) В таком случае (если вы не чувствуете луча), попробуйте представить что он есть, и работайте с этим образом, как написано в статье, которую я вам скидывал. Это конечно уже не прямое управление будет, но возможно ваша душа помёт, что вам хотелось бы убавить чувствительность считывания чужих эмоций. Ведь со всем что находится в области подсознания мы можем общаться с помощью визуальных образов и намерений.