Интроверт и Экстраверт

Что означают эти слова? Ниже привожу цитату значения этих слов с сайта «Психология человека»

Интроверт – это тип личности, сосредоточенный в большей степени на своем внутреннем мире и в меньшей степени на внешнем. Несмотря на свою необщительность, интроверты могут быть очень приятными и интересными собеседниками, если с ними правильно общаться на интересующие их темы. Эти вдумчивые люди могут многое рассказать, да и слушать других они тоже умеют.

Экстраверт – это такой тип личности человека, который ориентирован во вне, то есть его либидо [жизненная энергия] направлена на внешний мир. Экстраверт – человек, открытый внешнему миру и окружающим, он очень общителен и энергичен, а также весьма доброжелателен с людьми и уверен в себе. Экстраверту нравится проводить различные операции с реальными внешними объектами, он предпочитает практические и социальные аспекты жизни воображению и размышлениям, к которым обычно склонен интроверт.
Цитата с сайта «Психология человека»

Конечно, на сайте по значению каждого слова, написаны целые статьи, откуда взялись эти слова, и более подробно описаны признаки тех и других личностей. Описания даны с точки зрения психологии.
Я же хочу поговорить о механизмах, как и почему это происходит, а так же возможно ли перейти из одного типа в другой.
Для того, чтобы углубиться в саму суть вопроса, я хочу напомнить о значении понятия «Ментальный луч внимания».

Ментальный луч внимания.

Луч внимания, или ментальный луч внимания.
Под этим понятием я имею в виду канал восприятия информации человеком из внешнего или внутреннего мира. У человека есть две похожих системы, это физическое зрение, реализованное через органы зрения, (глаза, и всю систему преобразования зрительных образов в информацию). Условно говоря, прямая от поверхности глаза человека до поверхности объекта, на который смотрит человек.
Вторая система. Направление из цента головы (ума) до наблюдаемого или представляемого объекта, называют лучом внимания, полное название — Ментальный луч внимания.

Простой пример не совпадения этих двух лучей внимания. К примеру, человек, сидя на своём рабочем месте у компьютера, задумался о каком-то человеке, может даже представил его стоящим рядом в этой же комнате. Пока это происходит, хотя его глаза и остаются открытыми, но человек почти не замечает происходящего вокруг него, можно сказать не видит. Его внимание, направлено на человека, которого он себе представил. То есть, луч из центра головы до образа человека, которого вспоминаем. Этот образ может находиться просто где-то там, условно говоря, в мире фантазий человека. Но так же, человека можно представить стоящим рядом с вами, в конкретном помещении, в конкретном месте в комнате, в полный рост человека. Это называется поставить фантом. В дальнейшем я не буду упоминать слово ментальный, просто луч внимания.

Цитата с сайта «Эмпатия» http://xn--80aqkmq6dta.com/luch-vnimaniya/

Понятие ментального луча внимания, играет важную роль в понимании интроверта и экстраверта. По тому, что у интроверта луч внимания направлен внутрь самого себя, а экстраверта на внешний мир.

Так же важно понимать что луч внимания – структура довольно подвижная и может меняться как концентрация, так и поле его зрения. Механизм очень похож на наше привычное зрение, глазами мы можем рассматривать что-то конкретное, например, читать текст и одновременно с этим мы видим боковым  рассеянным зрением всё, происходящее вокруг нас.

У интроверта основная часть ментального луча внимания направлена внутрь себя, на какое-то состояние внутри себя в чувственно-эмоциональном плане (астральное тело), или ментальный луч может быть погружён в собственное ментальное тело. Человек о чём-то думает, в словесной, мысленной форме или представляет себе какие-то образы, (мыслит образами). Это направление прямого ментального луча, а его рассеянная часть, направлена параллельно зрительному лучу внимания, на внешний мир. Но наш ментальный луч внимания, его прямую часть, можно назвать основным, потому что когда мы присматриваемся к чему-то, или прислушиваемся, концентрируем всё свое внимание на каком-то конкретном месте, именно через основную часть ментального луча внимания и происходит процесс детального рассмотрения объекта внимания.

Если всё упростить, то можно сказать, человек прямо смотрит внутрь себя, а внешний мир видит только рассеянным зрением, если иметь в виду оба луча внимания – зрительный и ментальный.

Ещё раз напомню у каждого луча, зрительного и ментального, есть основная часть и периферийная, боковое зрение. Получается всего четыре внимания у человека.

1. Зрительный основной
2. Зрительный периферийный (боковой)
3. Ментальный основной
4. Ментальный периферийный (боковой)

У экстраверта, оба основных луча внимания зрительного и ментального направлены на внешний мир. Основную часть времени эти лучи соединены в один. Периферийные части обоих лучей так же в большей степени работают в паре, и в равной степени держат во внимании внутренний мир человека и внешний мир.
Так устроены интроверты и экстраверты – это с точки зрения устройства и механизмов взаимодействия с собой и миром вокруг.

Экстраверт может перейти в клан интровертов.
В большинстве случаев, люди в начале своей жизни экстраверты, человек родился, начал жить и изучать окружающий мир. Но в силу различных обстоятельств ребёнок может с детства быть погружённым в себя.
Вспомните как работает внимание каждого из нас, оно прыгает на самый яркий раздражитель. Неожиданный резкий громкий звук – наше внимание уже там, резкая боль в теле – внимание опять уже там, появилась какая-то эмоция – внимание уже в ней плещется. Это я описал события резкие, неожиданные, наша подсознательная часть через внимание, попав в яркое событие в первые секунды проверяет нет ли угрозы жизни, а далее догоняет и наше сознание, мы оцениваем происходящее уже с точки зрения разумного существа, личности. Это первый механизм который поможет понять почему люди живут внутри себя или во вне.
Второй механизм, работает по такому же принципу, но уже не кратковременный, а долговременный. Именно он делает из человека экстраверта или интроверта.

Пример первый — боль.
Если у человека что-то сильно болит, внимание волей-неволей находится на больном месте. У человека есть одно желание – потребность избавиться от физической боли. Если боль продолжается несколько недель или месяцев, внимание привыкает находиться внутри тела, это состояние становится для него нормальным, базовым. Даже если боль у человека ушла, вылечили его, человек всё равно помнит эти болезненные переживания и подсознательно держит часть внимания внутри себя, своего тела из страха что боль может вернуться. Это явление может сформировать из экстраверта, интроверта.

Пример второй — эмоциональное состояние.
Обида – знакомое всем переживание. Обида – эмоция, заставляющая человека погрузиться внутрь себя. Энергетически это стремление сжаться в комок, спрятаться, то есть порыв внутрь себя. Обиды бывают разные: маленькие и большие, короткие и на всю жизнь. К примеру, обида может легко сделать из счастливого экстраверта несчастно интроверта. Просто из энергетического движения внутрь, желания спрятаться.
Первые два примера получились негативными, сейчас зайдём с другой стороны.

Интроверт – человек мыслитель.
Не обязательно что бы внимание человека осталось в нём, нужен негатив, принудительно заставляющий внимание быть внутри. Это может быть и увлечение любимым процессом, интерес. У людей с сильно развитым умом, есть постоянная потребность загружать его, этот процесс может приносить человеку огромное удовлетворение. Всё внимание в его ментальных процессах. Это может быть что угодно, от решения математических задач до рисования абстрактных пейзажей. Этому можно намеренно научить человека, и далее, заинтересовавшись этим направлением, человек становится из экстраверта интровертом.

Исследование своего эмоционального мира.
Довольно распространенное явление, саморазвитие. Человек жил как обычный гражданин, ходил на работу, думал о вещах, быте, машинах и так далее, то есть жил во внешнем мире. Но в какой-то момент узнал из фильма, книги или попав на семинар, что есть такое направление как саморазвитие, то есть улучшение себя, а не внешнего мира. А с чего в этом направлении всё начинается? Правильно, с анализа себя настоящего, самоосознания, а это довольно длительный процесс и внимание привыкает жить внутри, и конечно нужно же постоянно контролировать, искать что ещё исправить в себе, или следить за тем, что бы не вернулось то, от чего уже избавились. Это так же переделывает экстраверта в интроверта.
Так же довольно легко и просто можно переделать человека или самому случайно перепрыгнуть из одного в другое состояние. Понятие интроверт и экстраверт нельзя рассматривать с позиции хорошо или плохо, экстраверт лучше интроверта или наоборот. Это просто способ восприятия мира, интересы человека или его комплексы.

Если рассматривать с позиции интересов, то это выбор человека, каждый имеет на это право. Но если посмотреть с точки зрения психологических комплексов, физиологических отклонений или зависимостей, то конечно, от них стоит по возможности избавляться. Но ведь они могут быть как внутренние так и внешние.

Из интроверта в экстраверта.
К примеру жил человек, погруженный в себя, жил в какой-нибудь своей обиде или жалости к себе, был несчастным и нелюдимым. Но в какой-то момент решил всё изменить, стать другим. Начал тренировать своё тело, вырабатывать силу воли, научился общению с людьми. Что с ним произойдёт? Человек почувствует вкус к жизни, он поймёт, что мир вокруг это приключения, радость, и его очень интересно исследовать и покорять. Это происходит по тому, что человек научился это делать! Он превратился из интроверта в экстраверта.

Превращение из интроверта в экстраверта или наоборот, может произойти с каждым, и такое может случиться не один раз. Поводом для такого превращения может послужить что угодно, к примеру, смена работы, с умственной на физическую, или наоборот, особенно легко это произойдёт, если новая работа будет интересна человеку. Любое событие в жизни человека может послужить переходом из одного состояния в другое, на физическом плане, эмоциональном или метальном.

Это явление можно назвать перепрописыванием программ подсознания. Это явление может происходить спонтанно или осознано, намеренно. Работает это всё по нескольким сценариям, причиной для перехода является удержания внимания длительное время на чем то новом, непривычном. Как говорят некоторые наблюдатели, для перепрописки привычки, нужно 40 дней, а проще говоря около 2‑х месяцев.

Сценарии для перехода из одного состояние в другое.

1.  Мне интересно
2.  Хочу избавиться от чего-то
3.  Внимание вынуждено там находиться.

В принципе, я думаю, механизм понятен. Некоторые считают что перейти из одного в другое невозможно, даже есть люди, которые считают себя несчастными потому, что они, к примеру, интроверты, и думают, что не способны радоваться миру вокруг. Всё в ваших руках, если конечно у вас есть потребность в изменении.

Автор статьи: Парапсихолог Игорь Ваганов

Авторские права. При копировании, ссылка на автора и источник обязательны: http://xn--80aqkmq6dta.com/introvert-i-ekstravert-kak-oni-ustroeny/