Техники и упражнения
Техника наполнения энергией
Анулома-вилома
Самая легкая и самая «результативная» для большинства людей техника наполнения энергией, повышения вибраций и отключения ума — это пранаяма «Анулома-вилома». Однако существуют и сотни других подобных упражнений, приводящих к подобным результатам.Людям с развитой силой воли советую предпринять более быстрый метод остановки ума во время медитации — это остановка дыхания. Этот метод требует силы воли, зато — он действует безотказно. Дело в том, что когда мы дышим, то неосознанно впитываем легкими жизненную энергию. Частота и глубина дыхания человека влияют на работу его ума. Кто часто и поверхностно дышит, у того ум беспокойный, нервный, не способный к концентрации и медитации. Дыхание связано с умом как крылья с птицей, как хвост с собакой, как иголка с ниткой. Если мы остановим свой ум, то автоматически остановится и дыхание. Если мы остановим дыхание — то автоматически остановится и ум.
Микрокосмическая орбита или малая Вселенная
Подчинив своей воле “малую вселенную”, или микро космическую орбиту, мастер покоряет еще одну вершину владения техникой искусства Цигун. В прошлом способность управлять “малой вселенной” считалась величайшим достижением. Согласно одному высказыванию, человек, осуществивший прорыв в “малую вселенную”, избавляется от всех болезней. Тот же, кому подвластна “большая вселенная”, будет жить сколько пожелает. Мастера Цигун уделяют этой технике самое пристальное внимание; так, с ее помощью ускоряется развитие жизненной энергии и создается защита от случайных травм внутренних органов.Рунические упражнения.
Упражнения поднимающие жизненную энергию.
Программа РСЕ — тренинга нацелена на совершенствование ваших мыслительных способностей, памяти, она развивает интуицию, повышает ваши результаты, положительно действует на коммуникационные способности. Не в последнюю очередь упражнения способствуют восстановлению организма и усиливают способность к самоисцелению. Эффект омолаживания удваивается при регулярном выполнении упражнений в том порядке, который указан ниже.
Гармонизация личных отношений.
Как работать с личными отношениями.
Эта техника позволяет гармонизировать свои личные отношения к чему-либо или к кому-либо. Объектом может быть что угодно — человек, дом, город, событие, деньги, так же это может быть группа людей, какой то эгрегор, мужчины или женщины в общем понимании.У каждого человека есть личное отношение ко всему на свете, к каждому предмету, живому существу или событию. На эту тему есть отдельная статья, можно прочитать пройдя по этой ссылке.http://xn--80aqkmq6dta.com/lichnye-otnosheniya/
Как избавиться от боли
Секреты, как избавиться от боли
Что бы победить боль, нужно для начала найти в себе желание-стремление избавиться от неё, это не мысли и не эмоции раздражения, а именно само чистое намерение, чистая энергия – сила которой вы подсознательно стремитесь вытолкнуть боль из себя.Что изменить, чтобы изменить свою жизнь?
Мне приходится много общаться с разными людьми и в процессе общения я обратил внимание вот на какой момент — многие люди говорят, что куда-то ушла радость жизни, наступила потерянность, пропал интерес ко всему. У человека есть желание заняться чем-то, чем-то стоящим, важным, получать от этого радость, чувствовать свою нужность, значимость. Но пытаясь найти свой личный интерес ничего подходящего для себя не находит, ничто не отзывается в душе, не цепляет.Самонастройка «Крылья Ангела»
Крылья ангела.
Эффект от такой техники может быть очень сильным, вплоть до того, что начнут происходить значительные изменения на внешнем уровне.К Вам начнут по-другому относится окружающие, Вы станете привлекательны для других людей и даже животных.
Не удивляйтесь, если к Вам начнут обращаться за помощью, как и к ангелам.
Включение интуиции
Самая большая иллюзия
Отрывок из книги
атор: Ларсон Игорь Владимирович
— Эту практику я специально оставил на конец нашего разговора, – сказал Дрейк. – Она настолько сильна и действенна, что способна перенести твое сознание на другой уровень восприятия. Упражнение направлено на включение в тебе интуитивных способностей. Я говорю не о развитии интуиции, как принято выражаться в нашем обществе, а именно о включении, потому что все, что тебе нужно, уже в тебе есть. Надо только знать, как запустить механизм, который сейчас заблокирован. Эта практика очень сильна, однако не стоит забывать и прочие упражнения, о которых мы говорили. Выполняя их в комплексе, ты достигнешь невиданных результатов… – Он сделал паузу.Открытие третьего глаза.
Борис Сахаров, который изучал древние санскритские тексты йоги и на протяжении десятилетий испробовал и провел телесные и духовные упражнения, говорит в этой книге о возможности видеть так называемым «третьим глазом». Исходя из теории и практики Раджа-йоги, Сахаров излагает Метод «духовной стрельбы из лука», с помощью которого человек может открыть свой духовный центр ясновидения, находящийся в середине лба, и сделать его действенным.Так как Сахаров много лет продолжал проводить со своими учениками различные упражнения и точно описывает их результаты, правильность его утверждений может быть проверена. Дыхательная тренировка и упражнения в концентрации занимают важное место в практических исполнениях, которые предназначаются как для определенных целей, так и для духовных опытов и ведут к интересным результатам.
ПРАНАЯМА. Дыхательная техника для поднятия энергетики.
Как дыханием повысить собственную энергетику.
Существует много различных техник по наполнению себя энергией. Пранаяма одна из популярных техник. Но у неё есть свои плюсы и минусы. Если вы не постоянно делаете эту технику, а от случая к случаю, тогда эффект от неё длится не долго, минут 15-20, но зато накачка происходит моментально, буквально в первые минуты. Это я проверял прибором, вот здесь есть разные замеры энергетики: https://vk.com/diagnostika_72 Правда замеров самой пранаямы я по моему не сохранил, но при возможности, повторю и выложу.
