Эмпатия
Уровни эмпатии
Уровни способностей и осознанности эмпатов
Эмпатия.com В психологии принято выделять три вида эмпатии.
Когнитивная эмпатия
При когнитивной эмпатии человек, опираясь на личный опыт или проанализировав ситуацию, жесты, мимику, интонацию и/или выражение глаз, понимает, что чувствует другой человек.
Эмоциональная эмпати
При эмоциональной эмпатии человек способен прочувствовать эмоции другого человека, погрузиться в чужое эмоциональное состояние и проецировать чужие эмоции на себя.
Ум — младший брат Души.
Ум может чувствовать.
Чувства — это голос Души, язык её общения с миром и всем живым. Пришло время написать о том, как проявляет себя Ум в этой области. Бытует мнение, что ум это только логика, калькулятор, я до этого момента писал о нём только с этой стороны. Понимание поведения человека в чувственно-эмоциональной сфере будет не полным, если не коснуться этой темы.«Улитка» — техника втягивания эмпатического Луча.
Как избавиться от эмпатии
Долгие годы, как и многие из вас, я не могла контролировать свою
Эмпатию, и конечно жить было сложно, а порой и невыносимо. Но наступил такой переломный момент, когда я оказалась буквально в зависимости от связи с другим эмпатом. При долгой связке эмпат-эмпат, особенно если оба сильные, возникает такая слышимость, как иерихонская труба! Было очень трудно с утра до вечера слышать все, что происходит у другого человека. Выбор у меня был такой…или я научусь контролировать свой Дар или я попаду в палату с мягкими стенами. Я выбрала первое. И у меня получилось. Затем я стала наблюдать за собой, пока не поняла, как именно у меня действует этот механизм. В этой статье я расскажу о том, как это происходит, что нужно делать и какие дополнительные факторы влияют на результат.Двойной удар при резонансе эмоций и подвисание
Получение двойного эмоционального удара при резонансе чужих эмоций и своих. Подвисание.
У эмпатов бывает такое состояние, что они как-бы подвисают на одной эмоции.
Причем очень надолго. Ощущение такое, будто кто-то постоянно транслирует тебе, например, печаль, а если вы еще не научились отличать свои эмоции от чужих, то может казаться, что вы испытываете печаль вообще по неизвестно какому поводу. И конца края нет этому, вы как в ловушке. Длительность может варьироваться от каких-то 10-20 минут до целой недели, в зависимости от ситуации. Человек при этом ходит, как сам не свой, не реагирует ни на что, и даже если рядом будет очень позитивно настроенный человек, то никакая радость не сможет перебить этот непрекращающийся поток печали.